温馨贴士：对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。o(≧v≦)o~~
给体型充电：增加站立的时间。跟同事讨论工作，不一定要用MSN或邮件，过去找她一趟，立谈5 分钟，也很节约时间。午餐别叫外卖了，跟大家一起出去吃，既晒了太阳，又联络了感情。
很多officelady每天都穿高跟鞋上班，高跟鞋也是臭名昭著的“腿脚健康杀手”，最好能在办公室准备一双软底布鞋，在不需要lady范的时候，可以让腿脚得到最大限度的休息。
给神经充电：双手食指或中指按在太阳穴部位，反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟，可马上缓解疼痛。
温馨贴士：爱美的白领美眉们，可以选购优质的防辐射化妆品，每天出门之前稍微使用一点，这样就可以室内室外将辐射抵抗在九霄云外。